昨日は今年初めての卓球練習。

底冷えする体育館での練習は、行くまでは躊躇するけれど、
少しすると体も温まる。

久しぶりでストレス解消になった。

帰ってから一旦休憩すると、立ち上がれ無い程クタクタ。

一夜明けた今日は足が痛い。
今日の仕事は後遺症でロボット歩きになっている。

若い時のように寝れば回復とはならない。

オットーは、
「健康になる為にスポーツをしているはずなのに、身体を痛めてどうするの」
と、言うのだが。

ブレーキをかけられない。

思い切り、
一生懸命やってしまう。卓球バカ！

シニアのクラブ。
みんな、どこかが痛い、悪いと言いながらもやっている。

まあ、何やかやと言いながら今年も頑張ろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―枯れんー